健康管理は、食事の管理から。生八ツ橋の栄養バランスを見てみよう

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生八ツ橋の詳細

材料

＊餅 200g 470 kcal
    470 kcal
生八ツ橋

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 470 kcal
 
24.6%
 内訳
＊炭水化物 101 g
 
30.3%
 内訳
＊タンパク質 8.4 g
 
8.8%
 内訳
＊ナトリウム 4 mg
 
0.1%
 内訳
＊脂質 1.6 g
 
3%
 内訳
＊カリウム 132 mg
 
4.4%
 内訳
＊カルシウム 14 mg
 
0.6%
 内訳
＊鉄 0.4 mg
 
1%
 内訳
＊亜鉛 2.8 mg
 
9.3%
 内訳
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE 0.2 mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
  
＊葉酸 14 μg
 
1.4%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 1.6 g
 
8%
 内訳
＊食塩相当量 --- g
 
---%
  


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