健康管理は、食事の管理から。ちびコロッケ・ヘルシオ仕上げの栄養バランスを見てみよう

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ちびコロッケ・ヘルシオ仕上げの詳細

ちびコロッケ・ヘルシオ仕上げ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 97.9 kcal
 
4.7%
 内訳
＊炭水化物 11.5 g
 
3.2%
 内訳
＊タンパク質 3.7 g
 
3.6%
 内訳
＊ナトリウム 281 mg
 
8.9%
 内訳
＊脂質 4 g
 
7%
 内訳
＊カリウム 196 mg
 
6.5%
 内訳
＊カルシウム 17.4 mg
 
0.7%
 内訳
＊鉄 0.4 mg
 
1%
 内訳
＊亜鉛 0.7 mg
 
2.3%
 内訳
＊ビタミンA 10.1 μgRE
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.5 mg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 内訳
＊ビタミンC 14.5 mg
 
14.5%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 0.7 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 5.9 μg
 
9%
 内訳
＊葉酸 14.2 μg
 
1.4%
 内訳
＊コレステロール 32.6 mg
 
5%
 内訳
＊食物繊維 0.8 g
 
4%
 内訳
＊食塩相当量 0.7 g
 
8.7%
 内訳


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