健康管理は、食事の管理から。辛子明太子の栄養バランスを見てみよう

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辛子明太子の詳細

詳細情報

メーカー名・お店名 かねふく 
内容量  
どこで食べた?  
お店の場所  
キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

辛子明太子

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 21.4 kcal
 
1.2%
 
炭水化物 2.7 g
 
0.8%
 
タンパク質 16.7 g
 
19.1%
 
ナトリウム 2 mg
 
---%
 
脂質 3.3 g
 
6.8%
 
カリウム 180 mg
 
6%
 
カルシウム 23 mg
 
1%
 
0.7 mg
 
1.7%
 
亜鉛 2.7 mg
 
9%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 0.3 mg
 
27.2%
 
ビタミンB2 0.3 mg
 
25%
 
ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 
ビタミンB12 11.3 μg
 
470.8%
 
ビタミンC 76 mg
 
76%
 
ビタミンD 1 μg
 
2%
 
ビタミンE 6.5 mg
 
0.9%
 
ビタミンK 1 μg
 
1.5%
 
葉酸 43 μg
 
4.3%
 
コレステロール 280 mg
 
43%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 5.6 g
 
70%
 


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