健康管理は、食事の管理から。梅しそ春巻きの栄養バランスを見てみよう

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梅しそ春巻きの詳細

梅しそ春巻き

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 78.5 kcal
 
3.3%
 内訳
＊炭水化物 1.6 g
 
0.3%
 内訳
＊タンパク質 7.8 g
 
6.6%
 内訳
＊ナトリウム 245 mg
 
6.2%
 内訳
＊脂質 4.2 g
 
6.4%
 内訳
＊カリウム 146 mg
 
4.8%
 内訳
＊カルシウム 2 mg
 
---%
  
＊鉄 0.1 mg
 
0.2%
 内訳
＊亜鉛 0.2 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンA 2.9 μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 0.8 mg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.6 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 11.9 μg
 
15.8%
 内訳
＊葉酸 3.8 μg
 
0.3%
 内訳
＊コレステロール 22.2 mg
 
2.9%
 内訳
＊食物繊維 0.1 g
 
0.4%
 内訳
＊食塩相当量 0.6 g
 
7.5%
 内訳


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