[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

11月19日　休日　買物　車修理 【食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・パン・柿
【昼ごはん】
　煮込みハンバーグ・みたらし団子
【間食】
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11月18日　休日　草刈り　タイヤ交換　しめ飾り 【食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　煮込みハンバーグ
【間食】
　 ...
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11月17日　仕事　しめ縄作り 【食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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11月16日　仕事 【食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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11月15日　仕事　防火週間 【食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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11月14日　仕事　車で出張 【食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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11月13日　仕事　車で出張 【食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・ぜんざい
【昼ごはん】
　おにぎり２個・どら焼き
【間食】
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11月12日　休日　防火週間パレード　買物 【食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳
【昼ごはん】
　雑炊・柿
【間食】
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11月11日　休日　練習　消防 【食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　カップラーメン・おにぎり・マカロニサラダ
【間食】
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11月10日　仕事 【食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個・どら焼き
【間食】
...
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4月28日（日）【... 　凡　ハヤト
快晴 　komokomo
エンジンオイル交換 　ダックスＲＯＮ
トラック到着 　megulalal...
6:24起床 　pushuca
4/28 　Reケン
なんとか 　taka0723
4/28 　つかっと
おはよー！ 　だんぶるどあ
不思議 　manakei
18℃晴れ 　muusan
4/27 　Reケン
将軍　観直し 　ダックスＲＯＮ
4/27 　つかっと
4/27 　kobaya
曇 　komokomo
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