[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

11月16日　辛い、もうやだ 【メンタルの記録】
【今日の調子】 凄く悪い

【今日のできごと】特に何もないが、昨日のことを引きずっている

【不安に感じたこと】 月曜、学校に行かなければいけない不安感
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