[子育ての記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[子育ての記録]に関する記録ノート

01月16日　また記録開始します！ 【子育ての記録,食事の記録】
前々から気づいていたけど、低血糖症ぎみなので、低インシュリンダイエットってのをやってみようと思います。
じゃがいもと人参がダメってのは衝撃でした。たくさんのジャガイモと人参のストックどうしよう。。。。。

【朝ごはん】 ライ麦パン１枚　緑茶大きいコップに１杯　苺　

【昼ごはん】 電子レンジで作った焼き芋 ...
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