[睡眠の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[睡眠の記録]に関する記録ノート

06月02日　5th 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録】
【朝・昼ごはん】
seaser salad with chicken
egg tofu
chocorate banana
yorgult with strowberry jam
【間食】 ...
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05月31日　3rd day 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝･昼ごはん】
torst2
おはぎ1
yorgurt strowberry jam
milk tea
刺身 ...
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