[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

05月29日　5/28分　 【通常日記】
腹肉が気になる。
食べると特に気になる。
歩くと腹肉が揺れる。

腕肉が減らない。今日も後ろバイバイで筋トレ。
外出で市ヶ谷まで往復。 ...
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