[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

09月19日　また戻る。 【通常日記】
体重が、また戻る。金土日の暴飲暴食の所為か。
明日からは昼飯節制します。
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09月15日　プレッシャ― 【通常日記】
【今日のできごと】
来月からの10月からの3ヵ月間は、仕事のパートナー、研修で先輩がいなくなるので、プレッシャーですが、自分の成長の機会だと思っています。だけど…みんな私につまずけ、失敗しろと思っているのではないかと非常に不安です。被害妄想かなぁ。
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09月14日　不安 【通常日記】
【今日のできごと】
10月から無事に3ヵ月過ごせるか、非常に不安。でも頑張れば自分の成長にもなる。

英語も、ドイツ語も、フランス語も勉強しなくては。
本も読むぞ。
チェロのレッスンも始める。 ...
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09月13日　頑張らねば、だけど… 【通常日記】
【今日のできごと】
１０月から３ヵ月間、先輩が実習でいなくなる。その間、自分が頑張らなきゃいけないけど、
仕事の質を保持できるか、スピードを保ちつつ、的確に仕事が進められるかが心配というか、非常に不安です。

この３ヵ月は、先輩にとっても修行であると同時に、私にとってもチャレンジ、修行の期間だと無理せず、頑張りたい。
...
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09月12日　テスト 【通常日記】
【今日のできごと】
TOEIC難しかった。毎日きちんと勉強しないといけないと痛感。来年１月にも試験があるから、それまでに着実に力を蓄えられるよう勉強を継続的にしていく。今回は５００点以上取れたらいいなぁ。
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09月09日　今週も頑張りました。 【通常日記】
【今日のできごと】
今日は一人で作業。思ったより進捗よく進みました。でも疲れました。
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08月24日　酵素ダイエット 【通常日記】
【今日のできごと】
夕飯で食の量を調整をするようにしました。
【今日の感想】
昼一番重たくして社食で食べ、朝はトースト＆チーズ、ヨーグルト、夜は酵素＆ヨーグルトと果物と温野菜に。
これで何とか年末までに8キロは痩せたい。目指せ82キロ。
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08月22日　今日から再開 【通常日記】
【今日のできごと】
仕事休み明け。徐々に慣らし運転。少しずつ忙しくなってきている。
【今日の感想】
10月からのことを考えると鬱々するが、頑張らねば。無理しない程度に。

今日からレコーディングダイエット再開。合わせてストレッチ、夜の酵素ダイエットも始める。
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02月16日　no title 【通常日記】
【今日のできごと】
なるほどね。
【今日の感想】
雇われているだけでも、おられるだけでも感謝しろかぁ。その通りですね。
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02月11日　no title 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
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