[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[通常日記]
に関する
記録ノート
KATSUO1973さん
足あと
(男性)
O型 愛知県
【関心テーマ】
ダイエット/メンタルヘルス
【スポーツ・運動】
毎日通勤時の階段昇り(180段程度)/徒歩(通勤時往復20分)/休日にはストレッチ/ウォーキングと水泳(こちらはたまに)
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[通常日記]
に関する
記録ノート
05月27日
これに尽きる。
【通常日記】
【今日のできごと】 今の自分に出来ないこと。そして同じ過ちを繰り返すこと。そして色々なことがあるけれどそれを思いつつ、ある種の悪意(法律用語でいう)を持った人を
どう対処するか。それは祈るしかないと昨日、これを読んで強く思いました。彼や彼女の平安の為に祈ります。
「ゆるすということ」 今井 美沙子
五島の父母は人に何回裏切られてもゆるしてばかりの一生であったと思う。
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05月26日
今日は…
【通常日記】
【今日のできごと】
今日はうーめんを食べた。野菜ときのこたっぷりの豚肉入り。
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05月25日
剛毅木訥仁の多し
【通常日記】
【今日のできごと】
その逆の人は、本当にいます。そういう人も汝隣人を愛せよで接していく必要があると思ってます。
巧言令色の方とは特に。(もうすぐ縁が切れる、私の存在すら彼や彼女の中から抹消できるから喜んでいるようです…)
全ては神のみぞ知る。そして結果も神のみぞ知る…
でも今日はよく階段上り下りした。今日の仕事の終わり力が抜けて、プリンターの前で一瞬立てなくなったけど、
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05月20日
止んで(病んでいる)いる自分
【通常日記】
【今日のできごと】
昨日はそれを本当に自覚できた。
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05月18日
no title
【通常日記】
【今日のできごと】
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05月17日
朝型に…
【通常日記】
【今日のできごと】
朝型になってきて、23時には眠くなる。
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05月16日
体力回復
【通常日記】
【今日のできごと】
少し筋力がついてきた感じ。無理は出来ない。ほどほどに。
再提示は59キロきる寸前まで。
今が一番ちょうどいい、体重。60キロ維持が目標。
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05月12日
Today is also raiiny day. wann to be fine tomorrow.
【通常日記】
【今日のできごと】
今週末は晴れるようす。色々やらねば。
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05月11日
any events aroud me everyday.
【通常日記】
【今日のできごと】
この5月からは色々スタートしたいと思う。資格、語学、公開講座などへの参加等の自己研鑽、ボランティアなどの社会貢献、そして自己表現の場としての音楽。
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05月10日
What should I do for the victims of disasters, East Japan area and the people ?
【通常日記】
【今日のできごと】
最近そのことばかり、仕事以外では考えてます。脊柱管狭窄症の自分に今できるのは、少しでも症状を和らげて、出来るボランティアを継続的に行っていくこと。少しの募金と祈り。何よりも決して忘れないこと。先の戦争と同じで、人の傲慢さ(自分を含めた)と自然の上における生かされている存在というか弱いものであること。それ以上に、手を取り合って協力し合うことで困難に立ち向かっていけることではない...
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