体力回復【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>KATSUO1973さんのトップページ>記録ノートを見る>体力回復
11年05月16日（月）

体力回復
< Today is ... 　｜　朝型に… >
【今日のできごと】
少し筋力がついてきた感じ。無理は出来ない。ほどほどに。
再提示は59キロきる寸前まで。
今が一番ちょうどいい、体重。60キロ維持が目標。

【記録グラフ】
年齢測定
19
年齢測定（） のグラフ
 		基礎代謝
1458kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
2.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE