[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

08月18日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 食パン　コーヒー

【昼ごはん】サンドイッチ　おにぎり　サラダ

【間食】
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08月15日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 食パン　コーヒー

【昼ごはん】

【間食】
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08月14日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 食ぱん　コーヒー

【昼ごはん】 おにぎり２個

【間食】
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08月13日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 食パン　コーヒー1杯

【昼ごはん】 ご飯　イカ　ほうれん草ソテー　こんにゃく煮

【間食】
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08月12日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 食パン　コーヒー２杯

【昼ごはん】 ご飯　こんにゃく煮　生姜焼き　アスパラベーコン巻き

【間食】
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08月11日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・コーヒー2杯
【昼ごはん】

【間食】
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