[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

11月30日　浜松茅ヶ崎出張 【食事の記録】
【朝ごはん】
シュガートースト 0850
【昼ごはん】
サンドイッチ 1145
【間食】
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11月29日　担当らしいものを初めてアサインされる 【食事の記録】
【朝ごはん】
シュガートースト 0900
【昼ごはん】
サンドイッチ(YD) 1155
【間食】
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11月28日　在宅勤務 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
シュガートースト、オレンジジュース 1310
【間食】
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11月27日　浜松出張 【食事の記録】
【朝ごはん】
シュガートースト 0840
【昼ごはん】
担々麺(五味八珍) 1140
【間食】
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11月26日　ジャパンカップ楽しかった 【食事の記録】
【朝ごはん】
シュガートースト 1400
【昼ごはん】
ミートソースパスタ 1545
【間食】
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11月25日　ゆっくりできた 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
焼きそば 1500
【間食】
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11月24日　滋賀出張 【食事の記録】
【朝ごはん】
シュガートースト、オレンジジュース 0830
【昼ごはん】
サンドイッチ(YD) 1215
【間食】
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11月23日　久しぶりのトヨタ 【食事の記録】
【朝ごはん】
黒糖パン2 0820
【昼ごはん】
エグチバーガー、フライドポテト、オレンジジュース(マック) 1330
【間食】
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11月22日　在宅勤務 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
きつねうどん、ほうれん草、かまぼこ 1300
【間食】
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11月21日　滋賀出張 【食事の記録】
【朝ごはん】
マドレーヌ 0920
【昼ごはん】
おにぎり3、コロッケ、玉子焼き、ウインナー(YD) 1200
【間食】
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