[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maimomoさんのトップページ>記録ノートを見る>[食事の記録]に関する記録ノート

[食事の記録]に関する記録ノート

11月14日　寒くなってきたなー 【食事の記録】
【朝ごはん】
寒天ゼロカロリーゼリー１個、小さいチョコパン１個
【昼ごはん】
カレー
【間食】
みかん２個 ...
コメント(0)　続きを読む
11月13日　今日は調子よかったぞー 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン１口、カレー１口
【昼ごはん】
外食（牛丼ごはん１／２）
【間食】
チョコ棒４本 ...
コメント(0)　続きを読む
11月12日　荷造りしないと、、、 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
カフェオレ、 ...
コメント(0)　続きを読む
11月11日　お腹の張りが落ち着いて良かった 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
炊き込みご飯おにぎり１個、大根と揚げのみそ汁、漬け物
【昼ごはん】
りんご１個
【間食】
グレープジュース、牛乳 ...
コメント(0)　続きを読む
11月10日　夕方の突然のお腹の張り 【食事の記録】
【朝ごはん】
みかん１個
【昼ごはん】
鮭マヨおにぎり１個
【間食】
ピックアップチーズ味１袋 ...
コメント(0)　続きを読む
11月09日　晴れ 【食事の記録】
【朝ごはん】
梨１個
【昼ごはん】
シチューごはん１膳、納豆、漬け物、卵焼き
【間食】
アイス少し ...
コメント(0)　続きを読む
11月08日　ちょっと増えてきたな 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ポテトチップス大１袋
【間食】
りんごジュース、みかん１個、トマトジュース ...
コメント(0)　続きを読む
11月04日　なんかだるさが続く 【食事の記録】
【朝ごはん】
鮭マヨおにぎり小さめ１個、マカロニサラダ
【昼ごはん】
ごはん１／３膳、鶏肉の煮物２口、大根２口、チキンチーズカツ２口、たまねぎミルクスープ、マカロニサラダ
【間食】
バヤリースグレープジュース１杯、ロールケーキ２個 ...
コメント(0)　続きを読む
11月03日　食欲あるなー 【食事の記録】
【朝ごはん】
梨１個
【昼ごはん】
コンビニ（小さめカルボナーラ１個、豆パン１個）
【間食】
カフェオレ、ビタミンＣジュース ...
コメント(0)　続きを読む
11月01日　お腹が張る、体調悪い 【食事の記録】
【朝ごはん】
みかん１個
【昼ごはん】
唐揚げ２個、卵焼き、ごはん１／２膳
【間食】
チョコフレーク３／４袋、グレープジュース１杯、梨１個 ...
コメント(0)　続きを読む
≪前の10件 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 次の10件≫