[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

[食事の記録]に関する記録ノート

01月05日　二人の娘の理想の男性

【食事の記録】

妻によると、二人の娘が「結婚するならパパみたいな人」と言っているらしい。「私が幸福にしているのが、娘もよく分かっているからよ」とは妻の談。なんと幸せ者よ。

元旦に続いて五日の今日も成田さんにお参りをしてきた。参道の行列のできる店でウナギを食べた。おいしかった。おみくじを引いたところ大吉。
商売；　売り買いともによし。
学問；　いつでも正攻法を取ること。それが最後には決め手となる。
旅行；　快適な...

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01月03日　妻と二人の土曜日	【食事の記録】
今日は子供たちが外出していて愛妻と二人だけの土曜日。何にもしないでのんびりと。今日はすこーし食事量をコントロール。激肥りから脱却の一歩となるか。明日からコントロールしていくか。【朝ごはん】納豆卵かけごはん ...
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01月02日　アミーゴパーティー

【食事の記録】

今日は、コスタリカ時代の友人5家族が友人宅に集まりアミーゴパーティー。総勢12人だけど、心づくしの大ごちそうは50人が満腹になりそうな量。もちろん味も最高。
みんな大酒のみで特に日本酒大好きが集まっているから、一升瓶がごろごろ。もう禁酒なんて言っている場合ではない。だれにも「仙人」なんて呼ばせない。

駐在時代は、87年から91年までなのでもう20年近く前の仲間だけれど、いまでも1年に一度は集まっ...

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01月01日　成田山にお参り

【食事の記録】

今日は、成田山にお参りに行きます。電車で行けるとても近いお寺さんです。このところ毎年、愛妻と二人で行っています。今年は、家内安全と次女の大学合格祈願。そのあとに、わが社が細々とでも2009年を生き延びることができますようにでしょうか。
もちろん、「愛妻がいつまでも健康で可愛くありますように」もお願いします。500円ぐらいのお賽銭を上げないと怒られてしまいますね。

成田山に行って帰ってきました。た...

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12月31日　大晦日は､愛妻と

【食事の記録】

長女はデート｡次女は､大学受験勉強で帰宅は8時過ぎ｡
夫婦二人で､大晦日を迎えました｡

山のような食料品の買い出しをして､結構これを食べてしまうのが怖い我々夫婦たちです｡昔は､大晦日から1月7日までは商店もお休みとなるところが多く､買いだめの必要があったけれど､今は個人の商店でなければ休まない｡買いだめの必要もないのに､ついつい買っちゃうんですよね｡

【朝ごはん】卵納豆ご飯､味噌汁､漬け物

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12月30日　今日は大掃除	【食事の記録】
久しぶりに家族の一員として家の掃除をした｡ガラス拭き｡【朝ごはん】炊きたてご飯､鰹節を削って出汁を取った味噌汁(なすを浮かべてどん亀汁)､納豆､生卵【昼ごはん】娘が作ったキムチスパゲッティ､うどん ...
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12月29日　千葉に戻る	【食事の記録】
熊本から千葉の自宅に戻る｡さあ､大掃除だぞ｡【朝ごはん】ご飯､味噌汁､漬け物【昼ごはん】ヒレカツ定食(羽田空港のレストランは高い) ...
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12月28日　ボーリング大会

【食事の記録】

今日は家族(父親､妹たち､妹の夫､妻､おい､甥の恋人)とボーリング大会｡父が賞金を出してくれて順位を競う｡父の気晴らしになるのがうれしい｡

優勝は､甥｡小生が準優勝｡妹がブービーで､そのペケ等は我妻なり｡準優勝賞金は､夕食の材料代に消えてしまいました｡

【朝ごはん】ご飯､味噌汁､漬け物
...

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12月27日　帰省	【食事の記録】
母の49日の法要のために熊本に帰る｡お坊さんにお経を上げてもらい､納骨まで済ませる｡父が､連れあいを亡くして悲しいと泣く｡【朝ごはん】おにぎり【昼ごはん】法要のお弁当 ...
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12月26日　今日から休み	【食事の記録】
本社での会議･打ち合わせを終了して､今日から本格的に休暇｡さあ､のんびりするぞ｡09年に向けて英気を養う｡体重の急激な増加は､余計ですけど｡【朝ごはん】納豆卵かけご飯【昼ごはん】焼き肉定食 ...
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