[undefined]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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11月17日　また１個増えました 【undefined】
また１個増えました
体重２００グラム減

雨でウォーキングはなし

夜：フィギュアロ有酸素
　　ジョーバ
　　

またまたシリコンスチームケースを買ってしまいました。
今度はラウンド型の２４センチサイズです。
近くのショッピングセンターのバーゲンで
普通のお値段よりも５００円も安く売っていたので、即買いでした(^^)/
これホント便利なんですよ。
煮物系が苦手な私でも、本当に美味しくできあがります。
でも、不思議な...
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