もうダメ・・目が!!【hanamaturiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月28日(水)

もうダメ・・目が!!

< だるう~い  | あ"~~ダメだ。。... >
今朝起きたら目が腫れている。痛い。。はあ~つらい。
朝食:フレーク&自家製ヨーグルト(ブルーベリー入り)
昼食:発芽玄米リゾット(トマト味)ジャムトースト(自家製)
間食:チョコ、おかき
夕食:刺身、白ご飯、もずく、たこキムチ、いちご

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
リエ 2007/03/28 10:51
花粉症、つらそうですねぇ(+ +)
私も昔はすっごいつらくて、特に目がきつかったです。
目の玉取り出して水洗いしたい!って感じでした。
でもふと気づくと、花粉症がほとんど出なくなりました。
なんでだろう??理由はよくわからないんですけどね。
花粉症対策にはフキがいいそうですよ。
mimu 2007/03/29 09:16
おはようございます。
花粉症、しんどそうですねぇ。
甜茶、確かに効きます。
うちの父は日中のコーヒーを甜茶に換えたら、花粉症がしんどくなくなったと言っていました。
でも、味が…
苦手な人はかなり苦手ですよね。
知り合いの方はヨーグルトとミカンで治ったって言ってましたよ。
いろいろですよね^^
花粉症と読んで思わずコメントさせていただきました。
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