ジムに行くはずが・・・【マリグリさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月03日（火）

ジムに行くはずが・・・
< 心機一転 　｜　リベンジで >
【朝ごはん】
コーンフレーク
きのこのポタージュ
ヨーグルト

【昼ごはん】
自家製お弁当

【間食】
クッキー　１枚
【晩ごはん】
ビール　２杯
緑茶ハイ　１杯
サラダ
つくね　１個
アボガドチーズなど
大学芋のバニラアイス添え

【夜食】

【今日の感想】
張り切ってジムに向かったのにジムの受付けで財布を忘れた事に気が付いた。
慌てて会社に電話したら、机の上に置きっ放し。
まだ残業してた同じ沿線に住んでいる会社の後輩に持ってきてもらった。
財布をもらうだけもらってジムに行くのも気が引けるので、
「一杯行く？」って聞いたら「行きます！」って。
たくさん消費するはずがたくさん摂取。
ビールは途中からヘルシーな緑茶ハイに変えたし、あまり食べないように控えたけど、最後にボリュームたっぷりなデザートを食べてしまった。飲んだらスウィートを絶対食べたくなる。これがダメなんだよね。。。

コメント
myumyu 2007/04/04 12:15 
ついついそうなりますよね・・・。

ついつい誘惑に負けてしまいますよねぇ(;´▽｀A``
Q3 2007/04/04 12:54 
女の人って大変ですね。やっぱり甘いものが好きなんですね〜
同じシチュエーションだったら僕も後輩と飲みに行ってますね（笑）
僕は飲むときはBARの開店から閉店までいるので（苦笑）
飲みに行っても気をつけて食事されたような感じで　たまにはいいと思いますよ。
先輩としての株もアップ！
マリグリ 2007/04/05 12:51 
myumyuさん、ひろゆきQさん
もう本当に甘いものが大好き！！
どんなにお腹が空いてなくても目の前にあったら食べちゃいます。。。
甘いものを食べないようにするというのは絶対無理なので、少なくするというのが当面の目標ですf(＾ ＾；
karadakabu 2007/04/05 13:13 
同じ立場だったら私も絶対飲みに誘ってますね～そして同じく、つまみにには気を使いますが、結局誘惑にまけてスウィーツをたべてしまうでしょう！最近の飲み屋さんってスウィーツも種類豊富で美味しいんですよね！アルコールの種類にも気を使われているようで･･･感心です。。
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