ビリーズブートキャンプって・・・【aitomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>aitomoさんのトップページ>記録ノートを見る>ビリーズブートキャンプって・・・
07年04月03日（火）

ビリーズブートキャンプって・・・
< 雨の月曜日 　｜　おなか周り・・・ >
良いのかなあ・・・個人的にエアロビ系は好きだけど・・
１５０００円位するしちょっと手がだしずらい。
しかし、旦那が猛烈に欲しがってるし、どうしたものかと。
どなたかお持ちの方いらっしゃいますか？
良ければ感想をお聞かせ願いたい次第です。
知り合いで1人だけ持ってるんだけど、きつすぎると・・・
まあ、楽に良いプロポーションを手にいれようとは思いませんが・・(^_^)
たのしそうだなあ～って思っていつも見てるんだけど、買うまでいたらず・・・
情報ある方お願いします！

朝：なし
昼：豚汁・アクティブダイエット
夜：ビール・烏龍ハイ・ウイスキー　各1杯
　　きゅうり・チーズ

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE