スタートです。【ちい。さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月08日（日）

スタートです。
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【成功したダイエット方法】

【減量達成】
開始時67.5kg　⇒　2ヶ月間で　56.0kgへ。

【つらかったこと】
食事制限っすね。

【ワンポイントアドバイス】
気合、ともかく腹をくくる事。



【記録グラフ】
最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		最高血圧
101mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
68回
心拍数（回） のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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