かろうじて・・・腹筋・腕立てを続けてみた・・・【apkonさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月08日（日）

かろうじて・・・腹筋・腕立てを続けてみた・・・
< 横腹の筋肉を鍛える... 　｜　なんとか・・・今日... >
大分とおさぼりぎみの今日この頃。
かろうじて、腹筋を続けてみました。

また頑張ろうっと～♪

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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