育ちのせい？【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>dingo21さんのトップページ>記録ノートを見る>育ちのせい？
07年04月13日（金）

育ちのせい？
< リバウンド 　｜　今日の食事は健康的 >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
幕の内弁当
【間食】
なし
【晩ごはん】
飲みながらお寿司とつまみ
【夜食】
なし
【酒量】
生ビール2杯+焼酎4杯
【今日の感想】
今日は上司3人と僕の4人で寿司を食べた。
育ちが悪いせいか、寿司やつまみを目の前にするととりあえず自分の取り分は一気に食べてしまう自分が悲しい。
普通の居酒屋で普通のつまみだとそんなこともないのに・・。
今日の運動はやや低調だったな。
明日はがんばろっと。

【記録グラフ】
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
81.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE