今日から【もずりんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月21日（土）

今日から
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【朝ごはん】
　味噌汁（わかめ、ゴマ、高野豆腐）

【昼ごはん】
　十六雑穀ごはん、サバ缶

【晩ごはん】
　きのこカレー（予定）

【今日の感想】
　昨日、飲み過ぎました。
　ちょっと二日酔い．．．
　〆のラーメン食べた模様、しかも食べた記憶ほとんどなし。
　もったいないな。無駄なカロリーだよ。

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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