今日はクリアー【Ｃｈａｃｈａさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月24日（火）

今日はクリアー
< 今日も達成 　｜　no title >
【今日やった運動】腹筋　　50回
　　　　　　　　　腕立て　60回

【運動した時間】　23:10

【新たな発見】

【今日の感想】　　少し飲んだが続ける


【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
82kg
体重（kg） のグラフ
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