寝過ごして【マリグリさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月26日（木）

寝過ごして
< 思いやり 　｜　明日からGW！！ >
【朝ごはん】
コーンフレーク
ポタージュスープ
スクランブルエッグ

【昼ごはん】
自家製お弁当

【間食】
飴　３個
ラスク　２枚

【晩ごはん】
野菜炒め、海老のフリッターサラダ、アボガドサラダ、
イカのマヨネーズ揚げ、マグロのカルパッチョ、納豆、
十穀米ご飯

【夜食】
チーズケーキ

【今日の感想】
今日は会社帰りの電車を寝過ごして、隣町の大きな駅まで行ってしまった。せっかくだから、食料品売り場のあるデパートでお買い物。
私の家の側にあるスーパーとは大違いで、美味しそうな惣菜があるし、生鮮食品にはお造りがたくさん！！しかも、閉店前という時間もあって半額に！！ついついたくさん買ってしまった。
しかも、彼も惣菜やらケーキを買ってきたし、冷蔵庫の中の食料品の整理もしたもんだから、食べきれないくらいの量の晩御飯でした。
結局ケーキまできれいに完食（＊＿＊）
さりげなく彼に多く盛ったけど、それでも食べすぎだ～。

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