今日からstart【arajinさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月30日（月）

今日からstart
　｜　jog >
【今日やった運動】ジョギング10ｋｍ

【運動した時間】約1時間

【新たな発見】

【今日の感想】


【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hirosi 2007/04/30 17:05 
がんばりましょう＾＾。同じ思いの大勢の仲間（由紀恵）？？＾＾が全国にいらっしぃます。
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