夜のジョギング【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月02日（水）

夜のジョギング
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【今日のできごと】
いつも通り午後７時５分出発６０分コースをジョギング。
通り道にあるスポーツジムの駐車場が空いてた。ＧＷだからだろう。

【今日の感想】
当分今のペースを守ろう。これ以上スピードを上げると最後まで続かない。１ヶ月経てば慣れるだろう。

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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