チームメイトの意識が大切！！【Forza Titanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月03日（木）

チームメイトの意識が大切！！
< やっと落ち着いた 　｜　若干疲れてたけど・... >
【今日やった運動】バレーボール

【運動した時間】２時間

【新たな発見】ひとりだけ頑張っても・・・

【今日の感想】スパイクレシーブではただあげればいいと思っていたけど、セッターがどんなカットだとトスがあげやすいか改めて考えさせられた・・・
　やはり強いチームで練習するとためになる！！！


【記録グラフ】
バレーボール練習
2時間
バレーボール練習（時間） のグラフ
 		何かの運動
100分
何かの運動（分） のグラフ
 		 
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