食べたものを覚えていない【パンダ怪人Dさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月16日（水）

食べたものを覚えていない
< ケーキを食べてしま... 　｜　自分の体に聞いて見... >
【朝ごはん】
スープ（オイシックス）

【昼ごはん】
玄米マメご飯、アジフライ、ししとうにんじんの炒め物、野菜スープ、サラダ、ドライマンゴ１枚、ウーロン茶

【間食】クランキーミニ：2個

【晩ごはん】
なす、スープ、チンジャオロース、そば茶、ミナキュア１本

【夜食】

【今日の感想】
確か、調整するために朝をスープにしたはずだったんですが、
結果的にお昼をガッツり食べました。

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		夜の体重
60kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
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