ウオーキング、水中ウオーキング。【reiちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月16日（水）

ウオーキング、水中ウオーキング。
< 血圧。 　｜　一日中　雨降り。 >
水中ウオーキングをたのしむ。行きはバスだが、

帰りは徒歩だったので今日は7852歩も歩いた

ことになる。

健康に良い一日だった。

【記録グラフ】
水中ウォーキング
40分
水中ウォーキング（分） のグラフ
 		血圧
141mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
46.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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