ダイエット【ルークさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月20日(日)

ダイエット

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朝食後60分
昼食後30分
ウォーキング

就寝前10回
腹筋

【記録グラフ】
ウォーキング
90分
ウォーキング(分) のグラフ
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
体重
79.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
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