10日目【うさももさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月22日(火)

10日目

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【今日のできごと】今日から歩数計をつけてみた。

【今日の感想】
・ウォーキング1時間
・半身浴30分

1時間歩いて6500歩。
1日一万歩ってけっこう大変なのかも。。

しかし体重が減らないな・・・orz


【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
61.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
hanamaturi 2007/05/24 13:12
歩数計って何だか懐かしい。。たまごっちを思い出します。
最近わんこのお散歩当番が結構あるのでまた、歩数を計ってみようかな。目に見えるものがあると頑張れる事が多々あるほうなので。。
うさもも 2007/05/24 21:47
けっこう気合入りますよ、歩数計。
いっぱい歩いたつもりでも「あれ?!まだこんだけ?」と
がっかりしつつ再奮起したりして(笑)
100均でも売ってるみたいなのでぜひぜひ!
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