8日目【うさももさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うさももさんのトップページ>記録ノートを見る>8日目
07年05月20日（日）

8日目
< 7日目 　｜　10日目 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】ゴーヤのパスタ、レタスのコンソメスープ

【晩ごはん】パン、カップスープ

【今日の感想】
・ウォーキング1時間30分
・半身浴30分

谷根千をのんびり歩く。
谷中銀座のメンチに誘惑されそうになったけどガマン、ガマン。


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE