no title【akさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月24日（木）

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【朝ごはん】

ご飯　180
ロールキャベツ　170
春雨サラダ　100

杏仁豆腐　50
コーヒー　
カシューナッツ　100

600

【昼ごはん】

海老かつ定食　800


【間食】

メープル胡桃　150
ドライフルーツ　120

コーヒー　30

300

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


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