疲れた~~【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月24日(木)

疲れた~~

< イヤホンが・・・  | 久々の雨 >



【今日の感想】

エアロ2本出てバイク30分は疲れた~
汗た~~くさんかいて脂肪がもやせたみたい!
お昼にはじめて「春雨スープ」を食べてみた。
けっこうおいしく低カロリーでうれしい♪
はまるかも・・・?

【記録グラフ】
エアロビ
105分
エアロビ(分) のグラフ
エアロバイク
30分
エアロバイク(分) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ABC探索ゲーム
21秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
45点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
 
コメント
マリグリ 2007/05/24 18:11
春雨スープ、美味しいですよね~。私も好きで一時期ハマッてました~。
きたもえさんのは、市販のですか?それとも手作り?
私は市販だったのですが、いつもそれだけじゃ足りなくて菓子パン食べてました。せっかくヘルシーなのにまるで意味無し。。。
ましゃもも 2007/05/24 21:36
今日はインスタントのカップのを食べたのですが、これなら作れそう!で春雨も買ってきちゃった。
実は私も買ってあった菓子パン(しかも「マロン&マロン」^^;)を食べてしまいました~~ キャハハ・・・
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