7km、重たい時はガンバらない。【いわんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月04日（月）

7km、重たい時はガンバらない。
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【記録グラフ】
ジョギング
42分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
たかやん 2007/06/05 04:54 
根気良く毎日続けることがベストです。
頑張ってお互い続けましょう。
朝のランニング仲間達のところへこれから出発します。
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