帰りが遅くなって【hanamaturiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月08日（金）

帰りが遅くなって
< 落ち着いた夕食 　｜　ステップアップした... >
【朝ごはん】コーンフレーク、プレーンヨーグルト

【昼ごはん】ビーンズサラダ、グレープフルーツ、ダイエット雑炊

【間食】水羊羹

【晩ごはん】焼肉、豆腐サラダ、かぶらの漬物、白ご飯

【夜食】海苔おかき3個

【今日の感想】打ち合わせに会議にと続いて帰りが遅くなった。ので、またしっかり晩御飯を食べました。満足(*^_^*)
家庭菜園の収穫をした。ミント・ハーブがいろいろ、バジル、イタリアンパセリ、ラディッシュ、小さい大根、かぶらの間引き菜、小さなイチゴと結構沢山採れた。これで３日くらいでウサギさんのお腹の中に消えていくでしょう。ハーブがとってもいい匂い(*^^)v

北斎のお散歩：今日は遅くなってしまって駅まで迎えに来ていたので、一緒に帰った。待っている間にいろんな人に愛想を振りまいていた様子、「かわいい！」って言ってもらえるのがうれしいのかな？
０：００頃の雷に６歳のわんこが震えていた。。


【記録グラフ】
何かの運動
13分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		タバコ
2本
タバコ（本） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
flo 2007/06/09 19:19 
美味しそうなハーブ、全部、うさぎさんが、食べるの？
北斎君、駅までお迎えにきてくれるの？
いいなあ～、そんな事されたら、メロメロになっちゃうねぇ。
hanamaturi 2007/06/09 23:44 
pino9様へ
以前は見て楽しむお花ばかりでしたが、ベジタリアンのウサギさんたちの１日２食の食費が結構かかるのと、スーパーのお野菜はあまり新鮮で無いので、生で食べる彼らには無理な時があるのです。ここ３年くらいでハーブや野菜も種類が増えてきて、育てるのも少しずつ上手になってきています。
にんじんを葉っぱごとあげられる時は格別な喜びですよ)^o^(

北斎は生まれて３ヶ月でうちに来て、この１年間の子育てが大変だったので大きく立派な身体になってきて、人間の言葉を覚えてきて、成長を感じるのでとっても可愛いです。３歳くらいまでまだまだ心身ともに成長するでしょうから、楽しみです。

私もまだまだ成長しないと、ダメなところがたくさんあるので、負けていられないです。頑張りま～す(^O^)／
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