今日の食事【ラニさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月08日（金）

今日の食事
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●朝食●
コッペパンジャムマーガリン
無脂肪牛乳カフェオレ

●昼食●
野沢菜ジャコおにぎり：１個
オクラとめかぶの和え物：１パック
鶏からあげ：１個
揚げ出し豆腐：２個（１丁分）

●間食●
カフェオレ：コップ半分
フライドポテト：Ｓサイズ

●夕食●
オクラとめかぶの和え物：１パック

【記録グラフ】


【記録グラフ】
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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