今日はラーメン、食べちゃいます!【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月15日(金)

今日はラーメン、食べちゃいます!

< 我が家の掟?  | 腰捻機 >
ダイエットを始めてから心がけていて・・・
(なるべく)控えて行こうと思った食べ物。
○焼肉
○パスタ
○お好み焼き
○揚げ物
○ラーメン

(絶対控えられない物・・・酒!)

本日のランチは、禁断の「ラーメン」・・・食べちゃいます!
会社の子が前から気になっていたらしい「まぐろラーメン」

なんか「マグロ」が入ってるかどうかわからないのですが・・・(出汁かな?)
最後にご飯をラーメンのスープに入れるのが
「めっちゃ、おいしい!」らしいのですが・・・
炭水化物のW・・・平気なのかと・・・?
ラーメンの量は少ないらしいです。(本当に?)
でも、今日はエアロビだし・・・・
いつものランチは、サラダ・小おにぎり・スープ持参なので
たまには人が作った物も食べたいし・・・

とか、自分に言い訳して「行っちゃいますから!」

ラーメンごときで宣言しちゃうなんて、炎のダイエッター?失格ですね・・・
でも、昨日テレビで「宇都宮餃子」やってて
本日「餃子」にも誘惑されそうですが・・・
絶対絶対!食べません!
みんなが食べても私、食べません!誓います!!!(誰に・・?)



【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
29%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
浜ジョー 2007/06/15 12:36
そうですね、ダイエットではラーメンは天敵です。
でも、かならず食べたくなりますね。
私も昨日食べました。体重増加覚悟で!

しかし、たかがラーメン一杯で!・・・って感じですよね。
きこたん 2007/06/15 13:01
0205さん、こんにちわ♪

本当に・・・たかがラーメン・・・されどラーメン・・><!
飲んだ後のラーメンだけは、厳禁!にしたいものです(恐)

で!食べて来ましたので早速報告・・・

「まぐろラーメン」・・・美味でごじゃった!!
づけまぐろが2切れ、白髪ねぎともやしがトッピングされてました。
ご飯と梅干しとわさびがサービスで付いて来ます。¥720

最初はそのまま食べて・・・
次にお好みでわさびを溶かして食べて・・・
麺と具がなくなったら、最後にご飯と梅干を入れて「お茶漬け」風に♪

すごくあっさりとして、マグロと野菜の出汁も効いてました。
かなりヘルシーでした(^^)v

で!負けませんでした!餃子の誘惑に!
しかも本日餃子半額!だったのに、私やっぱり「ダイエッター!」???
しかも!おまけのご飯も「半分にして下さい」・・・半年まえじゃ
あり得ない!!

これで本日3割増の勢いで「エアロビ」やれば「OK」でしょう?

    (多分・・・・・ん??)

浜ジョー 2007/06/15 13:13
ラーメンにづけまぐろ?
想像できません!

餃子食べれば良かったのに~。

お昼のラーメンだったら、エアロビで「OK」だと思いますよ。
夜は危険。

きこたん 2007/06/15 13:27
それが・・・なんか「夜の味」?って言うか「まぐろラーメン」
飲んだ後に絶対お勧めの味だったんです!おまけに「お茶漬け」
・・・・・私の記憶から「消去」します!

餃子は半額だったから、家族の夕飯用に2皿注文しました。
エアロビから帰宅して残っていたら「恐怖」です。
どうかどうか「完食」してありますように・・・(><)!
Peanuts 2007/06/15 13:31
ま、まぐろラーメン?うまそう。ぜひ食べたい。メチャうまそう…(涎)。
そういえば、最近ラーメンもパスタも食べてないなあ。ああ、いかんいかん。シャットアウト。
でも、私も本日は外食予定。何に誘惑されるか楽しみで、コワイ。
きこたん 2007/06/15 14:04
☆Peanutsさん、こんにちわ♪
まぐろラーメン、結構あちこちにあるみたいですよ。
機会がありましたら、是非お試しを(^▽^)♪

外食・・・いいなぁ・・・♪
でも、たまにはカロリーの事忘れて誘惑に負けても良いのでは?
毎日だと「コワイ」ですが(TT)

楽しんできて下さいね♪
エルフショット 2007/06/15 15:09
 ラメーン!
って発音してますが、スープを残せば大丈夫!神話で
よく食べてますが…(汗)
きこたん 2007/06/15 15:39
☆エルフショットさん、そうなんですよ!
ラメーン!・・・(笑)
わかっちゃいるけど、スープまでおいしくて・・・つい完食なんです。
でも・・・前にいつも行ってたラーメン屋さんで「替え玉」100円で
出来るんですけど、私は1回も替え玉した事ないのですが・・・
以前私の3分の2位の若い女の子が「替え玉」3回してました!
うらやますぃ!ってか・・・・世の中不公平です(泣)
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