久しぶりに気持ちのいい朝を体験【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月16日（土）

久しぶりに気持ちのいい朝を体験
< どうしよう。 　｜　朝から夏のような晴... >
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
６０分コース
【新たな発見】

【今日の感想】
先週の日曜以来のジョギング今週は仕事で全然走れなかった。
今日は朝日を浴びながらいつもより少しペースを落として走ったので気持ちのいい汗をかいた。
明日は少しペースを上げて走ろうかな。

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2007/06/16 09:42 
おはようございます。
今朝は本当に気持ちが良いです♪
ワンコとお散歩してたら「清里」行きたくなりました。
公園で目を閉じて、しばし風を感じながら高原にたたずむ「私」を
想像してましたが・・・・今日も仕事です（がっかり・・・）
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