減らない。【あちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月19日（火）

減らない。
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【朝ごはん】
アップルパイ・牛乳
【昼ごはん】
弁当・お茶ー
【間食】
飴・マックのポテトM半分
【晩ごはん】
うどん二杯
【夜食】
お茶
【今日の感想】

何か体重増えてますけど…。

やっぱりマックがきてるんだろうな。

今日帰り遅くて、

でも家でご飯食べよう！って決めてたから。

7時について8時半にやっとご飯。

そんで腹すき過ぎて

めっさ食べちゃったのがきてるんだろうな。

どんまいだな。

妹のテストがもうすぐ終わりです。

長い間起きてられると困るし。

何か数学聞かれるし。

（数学はできた！）

そんな感じで妹も早く帰ればいいし、

さっさと寝ればいいと思う今日一日。



【記録グラフ】
起きた時間
6.7時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
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