若い方の、特に女性のダイエットは、ＯＯが止まっちゃう...なんてならないように、バランスよく食べるダイエットをしてくださいね。

いい脂は身体には必要です。
そのへんが難しいですよね。

私はちっとも順調じゃないんですよ、ははは。
今ではダイエットしてるっていう自覚無いし、２ヶ月で身に付いたことが日常化しているだけで、なかなか先に進めないんですよ。

後は、身体動かすっきゃないです。

私もキラキラ美人、目指します!!

momo.さんコメントありがとうございます！

ダイエットしている自覚がないのに、自分に甘い生活をしてリバウンドしていないことがすごいと思います♪
バランス良く、心がけます！