やつれー？【あちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月23日（土）

やつれー？
< 普通の日 　｜　自己分析 >
【朝ごはん】
カスタードクリームパン・コーヒー
【昼ごはん】
食べてない。
【間食】
プリン・フルーチェ
【晩ごはん】
ご飯・肉じゃが・トマト
【夜食】
茎わかめ
【今日の感想】
どうも、休日になるとしっかりした時間に物が食べられない

今日も起きたのが11時だったから、

何か朝昼兼用みたいな感じで結局4時ぐらいに

おなかすいて何か食べてるし。

動かない分食も減って休日は何かやつれ？

今日は妹の勉強道具とかをぽいして

やっと掃除できた一日。

何か脱力・・・。

夜の9時ぐらいに来た妹。

別に来なくてもいいと思う。



【記録グラフ】
起きた時間
11時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
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