曇り【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月24日（日）

曇り
< 晴れ 　｜　小雨 >
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鶴ヶ島の帰りに川越に立ち寄った。小江戸探訪ウォーキングをした。

【記録グラフ】
ジョギング５㎞
0
ジョギング５㎞（） のグラフ
 		最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
57回
心拍数（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
12447歩
万歩計（歩） のグラフ
スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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