心拍数（回）のグラフ・データ

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心拍数(回)のグラフ

2007年06月
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心拍数のグラフ
日別データ（6月）

6月の「心拍数」データ推移

日付 心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 54回 -5回   -6回 曇り　昼食のレシピ  
6月2日(土) 50回 -4回   -10回 晴れ　第７回目のジョギング教室  
6月3日(日) 58回 +8回   -2回 晴れ　第8回目のジョギング教室  
6月4日(月) 68回 +10回   8回 晴れ　スクワット健康法  
6月5日(火) 59回 -9回   -1回 晴れ　BMI＝25.8で運動効...  
6月6日(水) 54回 -5回   -6回 晴れ  
6月7日(木) 54回 0回   -6回 曇り　都内でウォーキング会  
6月8日(金) 55回 +1回   -5回 晴れ　体が重い  
6月9日(土) 54回 -1回   -6回 雨曇り　6/9 3時間持久走を...  
6月10日(日) 54回 0回   -6回 雨　朝練は中止  
6月11日(月) 62回 +8回   2回 曇り　オムロン歩数計を試す  
6月12日(火) 55回 -7回   -5回 曇り　簡単ダイエットの記事  
6月13日(水) 55回 0回   -5回 晴れ　＜実証と感想＞  
6月14日(木) 64回 +9回   4回 曇り雨　新歩行計に切り替えた  
6月15日(金) 58回 -6回   -2回 晴れ　体重遂に８Ｋｇ減量  
6月16日(土) 62回 +4回   2回 快晴　トトロの森ウォーキング  
6月17日(日) 55回 -7回   -5回 晴れ　足が重たい  
6月18日(月) 57回 +2回   -3回 曇り  
6月19日(火) 82回 +25回   22回 晴れ　足の痛み和らぎ軽快に走る  
6月20日(水) 58回 -24回   -2回 晴れ　基本健診を受診  
6月21日(木) 67回 +9回   7回 曇り　公道を走る  
6月22日(金) 50回 -17回   -10回 雨 役立つ情報公開中です。  
6月23日(土) 54回 +4回   -6回 晴れ  
6月24日(日) 57回 +3回   -3回 曇り  
6月25日(月) 67回 +10回   7回 小雨  
6月26日(火) 63回 -4回   3回 小雨  
6月27日(水) 66回 +3回   6回 曇り 入力が遅れる  
6月28日(木) 71回 +5回   11回 曇り 駒沢試合近づく!  
6月29日(金) 68回 -3回   8回 曇り　蒸し暑いが10Km走る  
6月30日(土) 60回 -8回   0回 曇り　合同朝連  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 59.7回 （先月：61.3回）
増減値（今月） 1回 （先月：0回）
最高値（今月） 82回 （先月：81回）
最低値（今月） 50回 （先月：52回）
総合データ（～6月）
平均値 60.5回
増減値 1回
最高値 82回（記録日：2007/06/19）
最低値 50回（記録日：2007/06/22）