曇り【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月18日（月）

曇り
< 晴れ　足が重たい 　｜　晴れ　足の痛み和ら... >
健康診断日が近づいてきた。
体重がチョッピリ・リバウンド？

【記録グラフ】
ジョギング５㎞
10
ジョギング５㎞（） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
57回
心拍数（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
17100歩
万歩計（歩） のグラフ
スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
72分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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