万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2007年06月
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万歩計のグラフ
日別データ（6月）

6月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 21297歩 up   1084945歩   曇り　昼食のレシピ  
6月2日(土) 15924歩 up   1100869歩   晴れ　第７回目のジョギング教室  
6月3日(日) 15782歩 up   1116651歩   晴れ　第8回目のジョギング教室  
6月4日(月) 23118歩 up   1139769歩   晴れ　スクワット健康法  
6月5日(火) 18787歩 up   1158556歩   晴れ　BMI＝25.8で運動効...  
6月6日(水) 18008歩 up   1176564歩   晴れ  
6月7日(木) 15540歩 up   1192104歩   曇り　都内でウォーキング会  
6月8日(金) 19977歩 up   1212081歩   晴れ　体が重い  
6月9日(土) 28602歩 up   1240683歩   雨曇り　6/9 3時間持久走を...  
6月10日(日)           雨　朝練は中止  
6月11日(月) 20465歩 up   1261148歩   曇り　オムロン歩数計を試す  
6月12日(火) 13500歩 up   1274648歩   曇り　簡単ダイエットの記事  
6月13日(水) 25653歩 up   1300301歩   晴れ　＜実証と感想＞  
6月14日(木) 163382歩 up   1463683歩   曇り雨　新歩行計に切り替えた  
6月15日(金) 17242歩 up   1480925歩   晴れ　体重遂に８Ｋｇ減量  
6月16日(土) 24913歩 up   1505838歩   快晴　トトロの森ウォーキング  
6月17日(日) 18705歩 up   1524543歩   晴れ　足が重たい  
6月18日(月) 17100歩 up   1541643歩   曇り  
6月19日(火) 18815歩 up   1560458歩   晴れ　足の痛み和らぎ軽快に走る  
6月20日(水) 13850歩 up   1574308歩   晴れ　基本健診を受診  
6月21日(木) 16066歩 up   1590374歩   曇り　公道を走る  
6月22日(金) 5108歩 up   1595482歩   雨 役立つ情報公開中です。  
6月23日(土) 167760歩 up   1763242歩   晴れ  
6月24日(日) 12447歩 up   1775689歩   曇り  
6月25日(月) 13515歩 up   1789204歩   小雨  
6月26日(火) 19185歩 up   1808389歩   小雨  
6月27日(水) 14456歩 up   1822845歩   曇り 入力が遅れる  
6月28日(木) 19158歩 up   1842003歩   曇り 駒沢試合近づく!  
6月29日(金) 15228歩 up   1857231歩   曇り　蒸し暑いが10Km走る  
6月30日(土) 18266歩 up   1875497歩   曇り　合同朝連  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 811,849歩 （先月：743,391歩）
平均数（今月） up 27,994.8歩 （先月：23,980.4歩）
最高数（今月） up 167,760歩 （先月：42,127歩）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.8%）
総合データ（～6月）
合計数 1,875,497歩
平均数 22,871.9歩
最高数 167,760歩（記録日：2007/06/23）
目標達成率 97.6%