エアロビクスの日じゃあ！２本連続・・・【文成さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月24日（日）

エアロビクスの日じゃあ！２本連続・・・
< エアロビクスいつも... 　｜　暑いっすね。 >
歩く脂肪燃焼エアロ５０分。
コンビネーションエアロ６０分。気合一閃。
へとへとです。

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
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