引っ越しの予感【Peanutsさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月02日（月）

引っ越しの予感
< 胃が重い日曜日 　｜　独身終了・・・ >
朝食
・シリアル(350kcal)
・コーヒー(30kcal)
ランチ
・ハムと卵のサンドイッチ(400kcal)
・コーヒー(30kcal)
ディナー
・以下とブロッコリーの炒め物(300kcal)
・ご飯(100kcal)
・お味噌汁(80kcal)

体操
・ピラティス50分+クロストレーナー15分

カラダ
・機能の二日酔いから復活。サボってたエクササイズを再開。
・うちの大家が私の借りているマンションを売るらしい。今日は不動産屋さんと一緒に買手がマンションを見に来るらしい。うち、引っ越さなきゃいけないのかなあ。

【記録グラフ】
何かの運動
65分
何かの運動（分） のグラフ
 		摂取カロリー
1290kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎体温
36.33℃
基礎体温（℃） のグラフ
体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/07/03 00:04 
え～急に引っ越すことになったら大変じゃないですか？？
しかも独身気分を満喫中に･･

昨日も今日もヘルシ~でいい感じですね☆
Peanuts 2007/07/03 12:05 
まぁさん

そうなんですよ。でもこっちで急にということになっても、不動産のセトルメントに猶予が数週間あるので、平気なんですけどね。
ダンナがいないとヘルシーな食事が楽しめます。が、明日からはもうダメね。
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